Приложения для досок видения — это программы, которые позволяют тебе создать цифровую доску видения, помогающую визуализировать и проявлять твои цели и мечты.
Эти приложения обычно включают в себя загрузку личных изображений, библиотеки изображений и аффирмаций, несколько вариантов макетов, виджеты и показ слайд-шоу с вдохновляющей музыкой.
Некоторые приложения для досок видения для iPhone также предоставляют возможность поделиться своей доской видения с другими, а лучшие приложения предлагают показ слайд-шоу с вдохновляющей музыкой, чтобы усилить опыт визуализации. Получи лучшие бесплатные приложения для создания доски видения в нашем подробном обзоре!
TLDR: Если у тебя мало времени и ты ищешь лучшее приложение для доски видения, мы рекомендуем Vision Board ++.
Краткий обзор лучших приложений для досок видения для iPhone, iPad и Android 2024 года.
- Лучшее универсальное приложение для досок видения: Vision Board ++
- Лучшее приложение для создания доски видения по фэн-шуй Карта Багуа: Доска видения
- Лучшее бесплатное приложение для доски видения для iPhone: Hero21 Habit Tracker ++
| Название приложения | Цена | iOS | Android | Тип доски видения | Класс |
|---|---|---|---|---|---|
| Vision Board++ | $ 19,99 / год | ✔︎ | ➖ | Изображение размером с телефон, видео, длинная страница изображений | A (95) |
| Dreamer | $ 29,99 / год | ✔︎ | ➖ | Изображение размером с телефон | B (63) |
| Perfectly Happy | $ 59,99 / год | ✔︎ | ✔︎ | Видео | B (58) |
| Horizons | $ 10 | ✔︎ | ➖ | Длинная страница изображений | B (55) |
| Mood Board | Бесплатно | ✔︎ | ➖ | Изображение размером с телефон | C (47) |
| Why Vision Board | $ 29,99 / год | ✔︎ | ➖ | Длинная страница изображений | C (45) |
| Vision Board | $ 29,99 / год | ✔︎ | ✔︎ | Изображение размером с телефон (фэн-шуй) | C (42) |
Оглавление
Как мы выбирали лучшие приложения для досок видения для iPhone 2024 года
Во-первых, мы показываем тебе только те бренды и продукты, за которые стоим горой. Приложения для доски видения, представленные ниже, были выбраны на основе следующих критериев:
- Цена. Сколько это стоит?
- Удобство использования. Насколько легко им пользоваться?
- Создание. Есть ли встроенная библиотека изображений и аффирмаций, можно ли добавлять тексты и аффирмации, устанавливать цели/задачи, можно ли добавлять неограниченное количество изображений на одну доску видения.
- Кастомизация. Могу ли я изменить макет своей доски видения, шрифт, цвет?
- Манифестация. Слайд-шоу, полный экран, виджеты
- Обзор. Есть ли какая-нибудь функция отслеживания прогресса? Существует ли журнал?
- Синхронизация: Могу ли я видеть свои доски видения на нескольких устройствах?
- Рейтинги. Мы выбрали приложения с преимущественно положительными оценками для устройств Apple.
Лучшие приложения для доски видения 2024 года
Наша сводная таблица лучших приложений Vision Board для iPhone, iPad и Android 2024 года.
Кроме того, сравни возможности и функции лучших приложений для доски видения с помощью нашей удобной таблицы, которая поможет тебе выбрать лучшее из них для воплощения мечты.
Vision Board ++
Цена: Бесплатно. Дополнительная подписка за 5 долларов в месяц или 19 долларов в год
Бесплатная пробная версия: 3 дня
Рейтинг iPhone: 4.9
Время создать доску видения: 10 минут
Vision Board ++ — это самое настраиваемое приложение для досок видения, которое просто в использовании и может быть полностью настроено под твои нужды.
Скачать
Она позволяет тебе добавлять собственные изображения или выбирать из обширной библиотеки картинок, которая охватывает целый ряд жизненных сфер, включая любовь, семью, здоровье, богатство, благодарность и многое другое.
Ты можешь еще больше настроить свою доску видения, добавив на нее собственные тексты или аффирмации. Также доступна огромная библиотека аффирмаций. Ты можешь настроить шрифт и цвет своего текста.
Более того, она также позволяет добавлять неограниченное количество изображений на одну доску видения в виде сетки с множеством различных макетов.
Приложение создает индивидуальное видео (слайд-шоу) для каждой доски видения с фоновой музыкой и озвученными аффирмациями.
Кроме того, он позволяет добавить свою любимую песню (apple music) или выбрать из библиотеки, записать свой собственный голос или выбрать один из множества женских и мужских голосов.
Чтобы оставаться мотивированным, приложение также предлагает виджеты, ежедневные аффирмации и стримы.
Более того, дневник благодарности приложения позволит тебе отслеживать свои ежедневные благословения.
Приложение можно скачать бесплатно. Ты можешь получить доступ к некоторым плюсовым функциям за 5$ в месяц или 19$ в год. Кроме того, для новых участников есть бесплатная 3-дневная пробная версия.
✓ Плюсы
- Удобные функции, например, легко создать доску видения и добавить аффирмации
- Функция слайд-шоу позволяет тебе просматривать свою доску видения под собственную музыку и голос, записывать собственный голос
- множество различных макетов, шрифтов, цветов
- Синхронизация между устройствами
- Виджеты и журнал благодарности
✗ Соображения
- Пин-замка нет (но скоро будет).
Dreamer App
Цена: Бесплатно. Дополнительная подписка за 10 долларов в месяц или 19,99 доллара в год
Бесплатная пробная версия: 3 дня
Рейтинг iPhone
:4.7
Время создать доску видения: 10 минут
Dreamer App — это создатель доски видений с планировщиком шагов и ежедневником.
Скачать
У приложения Dreamer App красиво оформленный интерфейс, в котором легко ориентироваться.
Выбирай один из шести вариантов раскладки и выбирай до девяти изображений из обширной библиотеки картинок приложения, охватывающей все аспекты жизни.
Настраивай свою доску, добавляя текст и отмечая цели как выполненные, и оставайся мотивированным с помощью виджетов приложения, аффирмаций и функций дневника.
После того как ты создал свою доску видения, ты можешь сохранить ее на своих фотографиях и использовать в качестве заставки или обоев для экрана блокировки для ежедневного вдохновения.
Кроме того, в приложении есть список действий, который может служить перечнем дел для достижения твоих целей.
Приложение можно скачать бесплатно, но имей в виду, что некоторые функции, такие как фотобиблиотека и поиск, несколько досок видения и аффирмации, требуют покупки в приложении, за 5 долларов в месяц или 15 долларов в год. Кроме того, для новых участников есть бесплатная 3-дневная пробная версия.
✓ Плюсы
- Удобные функции, такие как простое создание доски видения и добавление текстов
- Огромная встроенная библиотека изображений
- Добавьте в список дел пункт «Следующие шаги» для вашей мечты
- Виджеты и журнал
✗ Соображения
- Ограниченное количество — 9 изображений на одну доску видения
- может не предложить изображение нужного тебе размера
- Нет встроенной библиотеки аффирмаций
- Требуется подписка на библиотеку изображений
Perfectly Happy
Цена: Бесплатно. Дополнительная подписка за 5 долларов в месяц или 59 долларов в год
Бесплатная пробная версия: 7 дней
Рейтинг «iPhone
: 4.8
Время создать доску видения: 15 минут
Perfectly Happy — удобное приложение, которое позволяет создавать видео о видении (слайд-шоу).
Скачать
Ты можешь комбинировать изображения и аффирмации, чтобы создать потрясающее слайд-шоу. Благодаря обширной фотобиблиотеке и интуитивно понятной системе организации выбирать и упорядочивать снимки очень просто. Более того, ты также можешь выбрать из широкого ассортимента аффирмаций, чтобы добавить индивидуальный штрих к твоему видео о видении.
Чтобы завершить свое видео о видении, добавь аффирмацию благодарности, выражающую признательность за твои благословения. Создав слайд-шоу, выбери музыку из предустановленной аудиотеки приложения, чтобы воплотить свое видение в жизнь.
К сожалению, в приложении нет возможности создать настоящую доску видения с различными вариантами расположения. Более того, итоговым видео нельзя поделиться или скачать на телефон.
Более того, бесплатная версия приложения позволяет тебе вести журнал благодарности, отслеживать свое настроение и аффирмации. Это единственные бесплатные функции в приложении.
Хотя Perfectly Happy — это мощное приложение для работы с досками видения, доступ к видеофункциям требует подписки, стоимость которой составляет 11 долларов в месяц или 59 долларов в год. Кроме того, для новых участников есть бесплатная 7-дневная пробная версия.
✓ Плюсы
- Удобный интерфейс, легко создать видео с доской видения
- Огромная встроенная библиотека образов и аффирмаций
- множество полезных видеороликов с объяснениями
- Журнал благодарности, отслеживание настроения
✗ Соображения
- на самом деле не создает доску видения (только видео)
- Видео требует подписки
- Видео не загружается
- может стать дорогим в зависимости от того, какую подписку ты выберешь (от 59 до 132 долларов в год)
Horizons
Цена: Бесплатно. По желанию можно приобрести от 7 до 10 долларов
Бесплатная пробная версия: N/A
Рейтинг «iPhone
: 4.7
Время создать доску видения: 15 минут
Horizons — это мощное приложение, призванное помочь тебе спланировать и визуализировать свои будущие цели.
Скачать
Приложение предоставляет ежедневное вдохновение, мотивационные сообщения и инструменты, которые помогут тебе оставаться сосредоточенным и мотивированным, включая доску видения, трекер действий, журнал прогресса и вдохновляющие цитаты.
С помощью Horizons ты сможешь легко создавать и организовывать несколько досок видения, каждая из которых будет направлена на определенную сферу твоей жизни. Приложение предлагает огромную библиотеку изображений от Unsplash, и ты можешь добавить свои собственные цитаты, чтобы персонализировать свои доски видения.
Однако один из минусов приложения заключается в том, что изображения нельзя просматривать в полноэкранном режиме, что является важной особенностью для досок видения. Кроме того, некоторые пользователи могут найти приложение немного сложным в использовании, особенно когда дело доходит до переупорядочивания изображений или перелистывания между экранами доски видения и трекера действий, так как это не всегда работает гладко.
Кроме того, трекер действий позволяет тебе отслеживать ежедневные, еженедельные или ежемесячные действия и устанавливать, сколько раз ты хочешь выполнить каждое из них.
Более того, Horizons поддерживает синхронизацию с несколькими устройствами, так что ты сможешь получить доступ к своим целям и прогрессу из любого места.
Однако, хотя приложение можно скачать бесплатно, некоторые функции могут потребовать покупки в приложении на сумму от 7 до 10 долларов.
✓ Плюсы
- Огромная встроенная библиотека поиска изображений
- Трекер и дневник действий
- единовременная выплата
✗ Соображения
- Нет полноэкранного просмотра изображений, что ограничивает эффективность доски видения
- Некоторые функции не очень удобны в использовании и могут иметь ошибки
- Нет встроенной библиотеки аффирмаций
- никаких виджетов
Hero21 Habit Tracker ++
Цена: Бесплатно. Дополнительная подписка за 7 долларов в месяц или 36 долларов в год
Бесплатная пробная версия: 7 дней
Рейтинг «iPhone
: 4.8
Время создать доску видения: 10 минут
Hero21 — это геймифицированный трекер привычек, постановщик целей и создатель доски видения. Это единственное приложение, которое позволяет тебе бесплатно создавать неограниченное количество досок видения.
Скачать
Доска видения Hero21 проста в использовании и предоставляет доступ к обширной фотобиблиотеке, которая охватывает все аспекты жизни.
Ты можешь добавлять свои собственные изображения, тексты и аффирмации, а также выбирать из 21 варианта раскладки с 12 изображениями на одну доску видения.
Одна из уникальных особенностей заключается в том, что, создав свою доску видения, ты можешь сохранить ее на своих фотографиях и использовать в качестве заставки или обоев для экрана блокировки для ежедневного вдохновения.
Приложение также позволяет тебе установить Большие цели с вехами чтобы следить за твоим прогрессом, и включает в себя Отслеживание привычек бесплатно. Кроме того, приложение предлагает наглядный еженедельный и ежемесячный обзор твоих целей и достижений, автоматический подсчет шагов с интеграцией Apple Health и быстрый обзор текущего состояния твоей цели.
Хотя некоторые функции досок видения, такие как слайд-шоу с музыкой и управляемые доски видения, требуют покупки в приложении, создание неограниченного количества индивидуальных досок видения и отслеживание привычек можно использовать бесплатно. Приложение также предлагает бесплатную 7-дневную пробную версию для новых пользователей, чтобы они могли опробовать эти дополнительные функции.
✓ Плюсы
- Неограниченное количество бесплатных досок видения, простота в использовании, различные макеты
- Огромная встроенная библиотека изображений
- Используй как заставку или обои
- Трекер привычек и больших целей с вехами
✗ Соображения
- Ограниченное количество — 12 изображений на одну доску видения
- Нет встроенной библиотеки аффирмаций
- никаких виджетов
Why Vision Board
Цена: Бесплатно. Дополнительная подписка за 29,99 доллара в год
Бесплатная пробная версия: 3 дня
Рейтинг iPhone: 4.7
Время создать доску видения: 10 минут
Why Vision Board позволяет тебе без особых усилий создавать доски видения, используя собственные изображения и аффирмации, отображаемые в виде сетки для легкой манифестации.
Скачать
Создание доски видения с помощью приложения Why — простая и понятная задача, позволяющая тебе выбирать фотографии и писать пользовательские аффирмации. Ты можешь добавлять свои собственные изображения или выбирать из небольшой встроенной библиотеки, а также добавлять свои личные аффирмации. Когда твоя доска будет готова, ты сможешь пролистать ее в трех разных видах: изображения и аффирмации, только изображения (вид 1 или 2 сетки) или только аффирмации. Также есть режим перетасовки изображений.
Приложением легко пользоваться благодаря очень простому интерфейсу. Однако в нем нет обширной библиотеки изображений, поэтому тебе, возможно, придется загружать собственные картинки или скачивать их из Google, прежде чем открывать приложение для создания доски видения.
Ты можешь отредактировать свою доску, изменив название, добавив больше изображений или изменив тексты аффирмаций. Однако впоследствии ты не сможешь редактировать изображения, и тебе придется загружать их заново. Приложение отслеживает твою вовлеченность в работу с доской видения, подсчитывая общее количество дней, когда ты ее просматриваешь, и ведет учет твоих последовательных дней. Также ты можешь добавить виджет.
За $19,99 в год ты можешь получить доступ к премиум-функциям, позволяющим создавать неограниченное количество досок видения и добавлять неограниченное количество изображений. Для новых пользователей есть бесплатная 3-дневная пробная версия.Финальная доска видения отображает выбранные тобой фотографии и аффирмации на полной странице, которая может не поместиться на экране твоего телефона.
✓ Плюсы
- Легкий в использовании, с очень простым интерфейсом
- позволяет добавлять собственные изображения и аффирмации
- Неограниченное количество изображений и досок
- 1 или 2 вида сетки для изображений и режим перетасовки
- Доступны виджеты и напоминания
✗ Соображения
- Нет возможности изменить порядок или отредактировать изображения
- Небольшая встроенная библиотека изображений и отсутствие библиотеки аффирмаций
- поддерживает только iPhone
Wisher — приложение для достижения мечты
Цена: Бесплатно. Дополнительная подписка за 7 долларов в неделю или 50 долларов в год
Бесплатная пробная версия: 3 дня, должна быть включена
Рейтинг iPhone: 4.8
Время создать доску видения: 10 минут
Wisher — это красиво оформленное приложение с уроками, аффирмациями, таймером и AI-чатом. Приложение довольно перегружено, основные функции платные.
Скачать
Создавая доску видения, сначала ты выбираешь макет, можешь добавить свое изображение и обрезать его. Встроенной библиотеки изображений нет. Всего ты можешь добавить до 13 изображений на одну доску. Приложение предлагает 2 макета бесплатно, и ты можешь создать 6 досок бесплатно. Ты не можешь добавлять на свои доски никаких аффирмаций или текстов.
У приложения красивый интерфейс и прекрасные макеты. Однако в нем отсутствует библиотека изображений, поэтому тебе придется загружать свои собственные картинки или скачивать изображения, прежде чем открыть приложение для создания доски видения.
Если тебе интересно, ты можешь записаться на курс самосовершенствования, использовать аффирмации, визуальный таймер для медитации или ИИ-чат, чтобы задать вопрос на пути к достижению своих целей. В то время как основной функционал приложения, создающий 6 досок, является бесплатным, остальные функции — платные.
Хотя Wisher — очень красиво оформленное приложение, доступ к основным функциям (более 2 раскладок), AI-чату, категориям аффирмаций, урокам требует подписки. Разблокируй эти возможности за 7 долларов в неделю или 50 долларов в год. Также есть бесплатная 3-дневная пробная версия для новых участников, если ты ее включишь.
✓ Плюсы
- Хорошо продуманный интерфейс
- 6 досок видения бесплатно
- Уроки достижения целей
- Аффирмации для нескольких ситуаций
- Визуальный таймер для медитации и практик mindfulness.
- AI Chat для получения дополнительной поддержки и информации
✗ Соображения
- Основные функции требуют покупки в приложении
- ограниченное количество из 2 изображений (свободный макет),
13 изображений на одну доску видения (платный расклад) - Нет встроенной библиотеки изображений, нельзя добавить какой-либо текст на доску видения
- никаких виджетов
- поддерживает только iPhone
- может стать очень дорогим в зависимости от того, какую подписку ты выберешь (от 50 до 364 долларов в год)
Vision Board — Aesthetic
Цена: Бесплатно. Дополнительная подписка за 6 долларов в неделю или 20 долларов в год
Бесплатная пробная версия: N/A
Рейтинг «iPhone
: 4.7
Время создать доску видения: 10 минут
С помощью Vision Board Aesthetic ты можешь создавать эстетичные доски настроения, используя собственные изображения или цитаты, обрезать их и использовать в качестве обоев.
Скачать
Во-первых, чтобы создать доску видения в Vision Board Aesthetic, тебе нужно выбрать, добавить ли фотографию в альбомном или портретном формате, или же выбрать вставку цитаты. При добавлении цитаты ты можешь ввести свой текст и выбрать один из шести цветов фона, чтобы настроить ее внешний вид. Приложение позволяет добавлять изображения всего одним кликом, делая процесс легким. Однако, как только экран заполнится, добавление дополнительных изображений становится немного сложным.
В отличие от некоторых других приложений для досок видения, Vision Board Aesthetic не предоставляет библиотеку изображений или аффирмаций для выбора, и конечный результат может оказаться не таким визуально привлекательным, как ожидалось. Кроме того, редактирование или изменение порядка изображений после создания невозможно. Удалить одно изображение можно с помощью долгого нажатия на него. Однако если ты хочешь иметь несколько досок видения, добавлять свои собственные цитаты, тебе придется оформить подписку.
Конечный результат больше напоминает доску настроений, и ты можешь проявить свою доску, прокрутив ее вниз, хотя это может не особенно вдохновить. Главное достоинство приложения — простота использования, если тебе нравится макет, отсутствие рекламы, бесконечные изображения, пользовательские цитаты и шесть настраиваемых цветов фона. Также ты можешь сохранить изображение в качестве обоев для дополнительной мотивации. Ты можешь добавить свою доску видения в качестве виджета, но сейчас это не работает.
✓ Плюсы
- Легко добавлять изображения или цитаты
- Неограниченное количество изображений и досок
- добавляй пользовательские цитаты с шестью настраиваемыми цветами фона
- Сохранить изображение в качестве обоев
- Виджеты и аффирмации
✗ Соображения
- Ограниченная функциональность доски видения, например, отсутствие возможности редактировать или изменять порядок изображений
- Изображения должны добавляться одно за другим
- Нет полноэкранного просмотра изображений, что ограничивает эффективность доски видения
- Нет встроенной библиотеки изображений или аффирмаций, виджеты не работают
- Итоговая доска видения может быть не очень привлекательной с визуальной точки зрения
- поддерживает только iPhone
Vision Board
Цена: Бесплатно. Дополнительная подписка за 3 доллара в неделю, 6 долларов в месяц или 30 долларов в год
Бесплатная пробная версия: 3 дня, реклама
Рейтинг «iPhone
: 4.6
Время создать доску видения: 10 минут
Vision Board — это приложение, которое поможет тебе создать жизненные цели, основанные на принципах карты Фэн-шуй Багуа.
Для начала, чтобы создать доску видения, тебе нужно заполнить 9 полей для разных сфер жизни и добавить фотографию для каждого поля, чтобы визуализировать свои цели. Теперь есть библиотека изображений (Unsplash), доступная, если ты оформишь подписку.
Приложение обладает простым и удобным интерфейсом, который позволяет тебе устанавливать картинки для каждой отдельной категории целей, а также добавлять подписи и сроки.
В отличие от некоторых других приложений для досок видения, в Vision Board нет библиотеки аффирмаций, из которой можно выбирать, и конечный результат также может быть не очень привлекательным с визуальной точки зрения. Однако использование карты Багуа — это уникальная особенность, которая может помочь пользователям применить принципы фэн-шуй к постановке целей.
Ты можешь получить доступ к премиум-функциям 3 доллара в неделю, 6 долларов в месяц или 30 долларов в год. В премиум-версии ты можешь создавать неограниченное количество досок видения, удалять рекламу, иметь доступ к библиотеке изображений, создавать пользовательские аффирмации, а также настраивать темы досок в соответствии с твоим личным стилем. Также есть 3 дня бесплатной пробной версии, ты можешь посмотреть рекламу, чтобы узнать о возможностях.
✓ Плюсы
- Очень простой интерфейс, легко использовать
- Создавай цели, используя карту Багуа / принципы фэн-шуй
- Добавь пользовательские подписи и сроки выполнения твоих целей
- Настраиваемые цвета фона
- Встроенная библиотека изображений
✗ Соображения
- Нет встроенной библиотеки аффирмаций
- Чтобы получить доску видения, нужно заполнить 9 полей; ограничение в 9 изображений на одну доску
- Итоговая доска видения может быть не очень привлекательной с визуальной точки зрения
- Реклама в течение 30 секунд, чтобы разблокировать премиум-функции, например цвет фона
Vision Board
Цена: Бесплатно. Дополнительная подписка за 5 долларов в неделю или 30 долларов в год
Бесплатная пробная версия: N/A
Рейтинг iPhone: 4.7
Время создать доску видения: 5 минут
Ты можешь бесплатно создать одну доску видения с 4 изображениями для своих жизненных сфер.
Скачать
Создавая доску видения, сначала ты выбираешь изображения для жизненных сфер «Деньги», «Здоровье», «Отношения» и «Путешествия». Есть очень небольшая встроенная библиотека изображений с 10 картинками для каждой категории. Ты можешь переименовать название своей категории и добавить свой собственный текст в одну строку. Вот и все.
С помощью приложения ты сможешь легко применить принципы фэн-шуй / карты Багуа к постановке целей. Есть только крошечная встроенная библиотека изображений.
Ты также можешь загружать свои собственные изображенияили добавлять дополнительные категории (изображения), создавать несколько досок видения , а также экспортировать доску видения в виде заставки. Однако это только платные функции.
Разблокируй все премиум-функции за 5 долларов в неделю или 30 долларов в год. Здесь нет бесплатной пробной версии.
✓ Плюсы
- Удобный интерфейс
- охватывает жизненные цели: Деньги, здоровье, отношения, путешествия
- Загружай собственные изображения или используй крошечную встроенную библиотеку (10 изображений на категорию).
- заставка Экспорт
✗ Соображения
- Ограниченная бесплатная версия (4 изображения из библиотеки изображений)
- Ключевые функции требуют покупки в приложении
- никаких виджетов
- поддерживает только iPhone
- Ограниченная функциональность доски видения
Как выбрать лучшее приложение для iPhone с доской видения
Выбор идеального приложения для доски видения для твоего iPhone подразумевает учет различных факторов, таких как:
- Ценообразование. Многие приложения для создания досок видения предлагают бесплатную версию с основными функциями, другие же предоставляют доступ к расширенным опциям за дополнительную плату. Некоторые приложения могут потребовать подписку или единоразовую оплату, чтобы пользоваться их услугами после окончания пробного периода.
- Специальные возможности. Учитывай, какие функции ты хочешь видеть в приложении для доски видения, например слайд-шоу доски видения с музыкой, настраиваемые макеты, библиотеку фотографий, предустановленные вдохновляющие картинки и цитаты, возможность устанавливать напоминания и отслеживать прогресс или вести журнал благодарности.
- Простота использования: Выбирая приложение для доски видения, важно найти то, которое имеет удобный интерфейс и интуитивно понятную навигацию. Это поможет тебе создать и отредактировать свою доску видения без лишних сложностей, что позволит тебе сосредоточиться на своих целях и стремлениях.
- Уровень опыта. Если ты новичок в создании досок видения, ищи приложение, которое предоставляет достаточно ресурсов для новичков, например, обучающие руководства или пошаговые инструкции. Более опытные пользователи могут оценить расширенные возможности настройки и дополнительные функции.
Часто задаваемые вопросы
Какое лучшее бесплатное приложение для доски видения на 2024 год?
Многие из приложений, представленных в нашем списке, предоставляют бесплатную версию, а также возможность подписаться на премиум-функции.
Бесплатная версия Vision Board ++ заслуживает внимания, так как именно она предоставляет пользователям доступ почти ко всем функциям приложения. В настоящее время полное музыкальное слайд-шоу доски видения, неограниченный доступ к более чем 1000 мощных аффирмаций и возможность записать свой собственный голос для музыкального слайд-шоу требуют подписки.
Пользователям, которых в первую очередь интересует доска видения с изображениями и без дополнительных функций вроде ведения журнала благодарности, определенно стоит обратить внимание на бесплатные версии Horizon и Hero21 Habit Tracker.
Какое лучшее бесплатное приложение для доски видения для iPad?
Vision Board ++ — это лучшее бесплатное приложение доски видения для iPad. Это единственное приложение, которое позволяет тебе бесплатно создавать несколько досок видения и отлично адаптирует свой красивый макет под все размеры экрана iPad. Бесплатная версия заслуживает внимания, так как именно она предоставляет пользователям доступ почти ко всем возможностям приложения. Он отлично настраивается, позволяя пользователям добавлять свои собственные изображения или выбирать из обширной библиотеки. Возможность дополнительно персонализировать доски видения с помощью текстов, аффирмаций и неограниченного количества изображений на одну доску в различных макетах выделяет ее на фоне других.
В настоящее время подписка требуется только для полного музыкального слайд-шоу доски видения, неограниченного доступа к более чем 1000 мощных аффирмаций и возможности записать свой собственный голос для музыкального слайд-шоу.
Действительно ли работают приложения для досок видения?
Мотивационные факторы играют важную роль в том, чтобы помочь человеку достичь своих целей. Понимание этих факторов может помочь нам использовать их силу, чтобы оставаться сосредоточенным и целеустремленным в достижении своих целей. Вот несколько ключевых мотивирующих факторов, подтвержденных научными исследованиями:
- Внутренняя мотивация: Под внутренней мотивацией понимается участие в выполнении задачи или достижении цели из-за присущего ему удовольствия или удовлетворения, получаемого от самой деятельности (Deci & Ryan, 2000). Исследования показали, что люди с более высокой внутренней мотивацией с большей вероятностью будут упорствовать и достигать своих целей (Ryan & Deci).
- Самоэффективность: Было установлено, что самоэффективность, или вера в свою способность выполнить задачу, является важнейшим фактором в достижении целей (Бандура). Люди с высокой самоэффективностью с большей вероятностью будут ставить перед собой сложные цели, упорствовать перед лицом препятствий и в итоге добьются успеха в достижении своих целей.
- Постановка целей: Постановка конкретных, измеримых, достижимых, актуальных и ограниченных по времени (SMART) целей — это эффективный метод повышения мотивации и улучшения достижения целей (Locke & Latham). Исследования показали, что постановка четких и сложных целей может привести к улучшению производительности и повышению мотивации.
- Социальная поддержка: Социальная поддержка со стороны друзей, семьи и сверстников может обеспечить мотивацию и ободрение в достижении целей (Коэн). Эта поддержка может принимать различные формы, такие как эмоциональная, информационная или материальная помощь, и, как было показано, положительно влияет на достижение целей.
- Позитивное подкрепление: Получение позитивной обратной связи или вознаграждения за прогресс в достижении цели может повысить мотивацию и приверженность делу (Скиннер). Такое подкрепление может помочь людям сохранять концентрацию и импульс, пока они работают над достижением своих целей.
Очень важно распознавать и использовать эти мотивирующие факторы, чтобы оставаться целеустремленным и добиваться успеха в достижении своих целей. Сочетание этих факторов с практическими стратегиями, такими как использование приложений для досок видения или постановка целей, ориентированных на ценности, может еще больше повысить твои шансы на достижение желаемых результатов.